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モチベーションの消失、あなただけではありません
あなたが工務店を経営しているなら、きっとこの経験があるでしょう。新しいプロジェクトやビジネス戦略を始めるとき、最初はやる気満々で、何もかもが可能に思えます。しかし、時間が経つにつれて、その初めの熱意は徐々に薄れ、やがては「めんどくさい」と感じるようになる。これはあなただけの問題ではありません。人間は時間とともにモチベーションを失ってしまう生き物なのです。
理由その1: 人間は忘れる生き物
人間の脳は、新しい情報を常に取り込んでいます。その結果、古い情報は徐々に忘れていきます。これは生存戦略の一部であり、新しい環境に適応するために必要な機能です。しかし、この忘れる性質が、私たちのモチベーションを下げる一因となっています。
理由その2: モチベーションと行動のギャップ
モチベーションが高いときには、大きな目標を立てやすいです。しかし、その目標に向かって行動するとき、モチベーションが低下してしまうことがあります。これは、目標と現実とのギャップによるものです。目標が高すぎると、達成するための行動が困難に感じられ、モチベーションが下がってしまうのです。
解決策: モチベーションに頼らない行動の習慣化
原因がある以上、これに対処する方法も存在します。つまり、モチベーションに頼らずに行動し、成功に導く方法です。その方法とは ある医者が患者と接する中で発見した 人間の脳の意外な仕組みだったのです。
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